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適度のストレスは適度な範囲なら不可欠で健康を増強する。マッサージでセルライト減少は可能だがセルライトバスターの微弱電流で簡単に減らせる。ペットボトル入りの水をやめ浄水器と水筒を使おう。1秒間に兆単位で発生する高濃度マイナスイオンは効果を期待できる。
LINK： 磁気水で生物は大きく育つ。シックハウス対策に高濃度オゾンは、化学物質を分解するので大変有効。健康器具・健康グッズ。チタンとチタンネックレスは低磁場と組み合わせると効果的。電磁リフレクソロジーはマッサージ機能を使い経絡とつぼを刺激すること。電磁波対策は、頭痛・不眠症・不定愁訴を解消するかも。顎関節症・噛み合わせの狂いは、顎、顔、頭、首のみならず体全体のバランスを狂わせ肩こりや腰痛の原因となる。ディスポーザーは、下水道や合併浄化槽と一体のもの。高血圧に対する刺鍼術の効果は実証されている。スポーツマン・アスリートの疲労回復にはサプリメント・パルス磁気・高濃度酸素の組み合わせが絶大な効果を・・インナーマッスルや内臓まで届く磁気治療器は国内には見当
たらない。磁気治療器・代謝アップ。生理痛や生理前症候群（PMS)にはサプリメント・ビタミン・ミネラル・アミノ酸・ハーブを組み合わせる。アルファリポ酸、コエンザイムQ10も良く、アトピーにビオチン。カルニチン。ビタミンC。リラクゼーショングッズ、浄水器・ディスポーザー・本格屋ヤフー店では、赤水防止の磁気活水器や磁気水のお風呂。アナハイムディスポーザーは日本シェアNo1、ストレスケア製品は体感して初めてわかる。微電流で顔のむくみをとる小顔 マッサージ 美顔器。電磁アイマスクは深い安眠に最適。低周波治療器よりもっと良いものがある。ディスポーザー 価格
を見極めることが大事。
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「高出力マイナスイオン発生器（ＶＩ-2500）による季節性情動障害の治療」のまとめ
| Michael Terman （マイケル・ターマン）博士、Jiuan Su Terman（ジュアン・スー・ターマン）博士共著 マイケル・ターマン博士 コロンビア大学 精神医学部（米国 ニューヨーク） 「高出力マイナスイオン発生器（ＶＩ-2500）による季節性情動障害の治療」論文要約 この研究は、季節性情動障害(SAD)の治療法としての、空気中マイナスイオンの抗うつ効果を評価するために行われました。冬季鬱病の患者２５人に対し、ワイヤーコロナ放射式電子マイナスイオン発生装置を使い、２つのイオン濃度（1万個／cm3と270万個／cm3）で、二重盲対照標準実験を行いました。被験者は自宅で早朝３０分の治療を２０日間受け、その後は治療停止期間としました。 うつ症状（自律神経に関係した睡眠過剰、摂食亢進、疲れやすいといった非典型的症状を含む）の程度は、高濃度マイナスイオン（VI-2500）による治療を受けているグループの方に偏って、減少が見られました。標準うつ症状等級評価の結果は、臨床所見によっても確認されました。 評価の基準を、症状の頻度や重さが５０％以上減少した場合と設定すると、高濃度マイナスイオン治療を受けた被験者の５８％が治療に反応したのに対し、低濃度マイナスイオン治療では被験者の１５％でした(χ^2=5.00, df=1, p=0.025)。治療に起因する副作用は見られませんでした。治療に反応した被験者全員について、治療停止後に再発が見られました。 高濃度マイナスイオン発生装置による治療は、季節性情動障害の患者に非常に有効な抗うつ作用があるようです。この治療法は、光線療法や医薬品による治療の代替療法あるいは補助療法として、有効であると言えるでしょう。 実験の解説 はじめに マイナスイオンの吸収経路や中枢神経系の働きへの作用メカニズムについては、ほとんど解明されていません。マイナスイオンが生体へ作用するかどうかについても議論の余地があり、二重盲プラシーボ対照標準実験や系統的な投与反応実験（投与量とその効果の関連を調べる実験）もほとんどありません。 研究文献を批評したチャーリー氏（１９８７年）は、次のような結論を出しています。 「（１）イオンは、動物と人の両方に、生物学的反応や行動面での反応で影響を及ぼすようである。 （２）そのような影響が起こるとき、その「絶対的な大きさ」は概して小さいものである。 （３）観察された影響は、概して一過性のものである」。 しかしながら、広く読まれている文献では、マイナスイオンを浴びた場合の健康効果（疲労回復、精神のリラックス、抗不眠効果、免疫力の向上）を繰り返し報告しています。そして、症状が悪化する場合は、プラスイオンを浴びたことに起因するとしています。プラスイオンは地理や季節、天気などにより変化し、不適切な室内環境にもよります。 プラスイオンやマイナスイオンを浴びることが、中枢神経系や末梢セロトニン*作用に様々な影響をおよぼすことを示す、長年にわたって議論を呼んでいる多くの動物実験や人体実験があります。 脳内セロトニン*濃度が秋や冬に減少し、血小板中のセロトニン*には季節性周期変化があることが知られています。そして、季節性情動障害の場合には、抗うつ反応をセロトニン*が仲介してもたらすという仮説が実際に立てられました。これはセロトニン*作用薬の注射後に行動が活発になり、気分が高揚することにより例証されました。 *セロトニンとは、脳内伝達物質の一つでうつ病患者は不足しがちであるといわれ、増加すると改善するとされる。 次の研究は、２つのマイナスイオン濃度での実際の治療を比較したもので高濃度のマイナスイオンは、周辺環境によるマイナスイオンの吸着効果を打ち消して効果を現すと考えられます。 これが上記の実験で効果が得られた理由でないかと考えられています。 ********************************************************************************** 高濃度マイナスイオン発生器による治療は、季節性情動障害の患者に、抗うつ効果が特に見られるようです。 低濃度マイナスイオンに対する反応は、プラシーボに対する反応率とみなすことができます。 特筆すべき点としては、1万個／cm3程度のイオン濃度は、これまでに低濃度ではなく中程度の濃度と定義されて来たことです。高濃度イオンに対する反応率（５８％）は、改善の余地があります。これは患者が受けるマイナスイオンの量を変えることにより、増加させることができるかもしれません。 100万個／cm3程度の濃度のイオンは、これまでの大半の研究で使われてきたイオン濃度よりも大きな値ですが、一日あたり３０分という治療時間は短いものです。反応率も６０％程度です。 抗うつ効果の作用メカニズムはまだ分かっていませんし、イオンに関連したセロトニン作動性反応が存在すると考えるべきではありません。 今回のマイナスイオン発生用電子器具は、オゾンを、同時に発生しますので空中浮遊汚染物質が下に落ちることも、間接的な健康向上効果を持つ可能性があります。部屋のサイズ、湿度、天気、環境中のプラスイオン濃度、アースされた器具が近くにあるかどうか、衣服や家具に使われている繊維、といった実験比較の際に統一されなかった条件が、マイナスイオン濃度に影響を与えた可能性があります。一般家庭でのマイナスイオン発生器の使用では、個々の室内の条件によりマイナスイオンの量に差が出てしまい、治療が無効になってしまう可能性があります。 今回の実験で高濃度イオンに効果があったのは、マイナスイオン発生器の電子流率が、450兆個/秒（一般市販機種をはるかに上回る）と高く、イオン量を減少させる作用のある統一されなかった環境要因を、打ち消せたことによるのかもしれません。 実験構成要素と方法は省略 |
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